CHROME

Nom d’usage : Chrome, Chromium.

Procédé d’obtention : Le chrome est un oligo-élément que l'on trouve naturellement dans de nombreux aliments tels que les viandes, les céréales complètes, les légumes et les fruits.

Source : Alimentaire (viandes, céréales complètes, légumes, fruits).

Famille : Oligo-élément.

Provenance, origine : Mondiale, présent dans de nombreux aliments.

Caractéristiques chimiques : Oligo-élément essentiel pour le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines.

Forme galénique : Comprimés, gélules, compléments alimentaires.

Dosage nécessaire dans les compléments alimentaires : Le dosage recommandé varie selon les besoins individuels et les sources, généralement entre 50 à 200 microgrammes par jour.

Missions : Régule le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, favorise la régulation de la glycémie et du cholestérol.

Propriétés : Améliore l'efficacité de l'insuline, soutient le métabolisme énergétique, favorise la prise de masse musculaire.

Indications : Contribue à la perte de poids en aidant à réguler l'appétit et le métabolisme des graisses.

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